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国産21世紀雑穀米の炊き方や栄養価、 国産21世紀雑穀米を食べた感想や販売店情報など。
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国産21世紀雑穀米の通販なら楽天がおすすめ。
楽天市場の国産21世紀雑穀米販売ページヘ

国産21世紀雑穀米は楽天の中でも大人気商品で、
年間ランキング1位に輝いたこともあります。

現在(2013年6月7日)でも総合ランキング上位に位置し、
その人気ぶりから品薄状態になっています。

特に品薄な国産21世紀雑穀米は300g入りのもの。
1kgと3,6kgはまだ在庫に余裕があります。

初購入でそんな大量には買えない・・・
という方はお試しセットがおすすめです。
販売ページのかなり下の方、3,6kgセットの下に書かれています。

お試しセットの国産21世紀雑穀米は25g×2パックの50gです。
回数にすると2回分。(3合炊く場合)味を試すには十分でしょう。

国産21世紀雑穀米のお試しセットはメール便発送のため
送料も安いので、初回購入にはおすすめです。

今のところお試しセットも在庫はあるようですが、
いつ品切れになるかわかりません。

ご注文はお早めにどうぞ。
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国産21世紀雑穀米の調理について。

基本的な調理の仕方は、白米に混ぜて炊きます。
分量は白米3合に対して国産21世紀雑穀米大さじ2。

研いだ白米に国産21世紀雑穀米を混ぜて15分程度吸水させます。
国産21世紀雑穀米を研ぐ必要はありません。

吸水が終わったら炊飯器へ。
白米を炊く場合よりも水を50cc程増やし、
あとは普通に白米モードで炊いてください。

水の量については柔らかさなどの好みもあるので
何度か試してお好みの量にしてください。

国産21世紀雑穀米の基本的な調理の仕方はこれだけです。
炊く前に塩やお酒、油などをプラスする方もいます。

国産21世紀雑穀米のアレンジ料理については
こちらの商品ページに紹介されています。

国産21世紀雑穀米の口コミがたくさんあったので
いくつか抜粋してご紹介したいと思います。

・雑穀米はいろんなメーカーから出ていますが、
 国産21世紀雑穀米が一番おいしかったです。

・私もそして家族も国産21世紀雑穀米が気に入って
 いまやお弁当やおにぎりまで国産21世紀雑穀米入りです。

・ご飯を炊くときにお米に国産21世紀雑穀米を足すだけなので
 調理に手間がかからなくて嬉しいです。毎日食べてます。

・普通の白米だけのご飯に比べてモチモチ感が増します。
 子供も国産21世紀雑穀米を気に入ってくれました。

・別メーカーの雑穀米はあまりおいしくなかったんですが
 国産21世紀雑穀米は白米だけのご飯よりおいしいです。

味と食感の評価が高いです。
扱いが楽なのも好評でした。

国産21世紀雑穀米の口コミをさらに読む

国産21世紀雑穀米には
どのような栄養が含まれているのでしょう。

こちらのページを見ていただくのが
一番わかりやすいと思います。
国産21世紀雑穀米の商品ページ

少し下にスクロールしていって
真ん中より若干上あたりの位置に書かれています。

そちらを見て分かる通り、
国産21世紀雑穀米を白米に混ぜるだけで、
白米単独よりも大幅に栄養がアップします。

特にカルシウムと食物繊維の増え方がすごいですね。

カルシウムは骨粗しょう症の予防やイライラ予防に、
食物繊維は便秘の解消などに効果があります。

グラフには書かれていませんが、国産21世紀雑穀米には
必須アミノ酸やギャバなども含まれています。

このグラフは白米との比較なので、
白米に含まれないこれらの栄養は書かれないのでしょう。

国産21世紀雑穀米の栄養価の高さ、
おわかりいただけましたでしょうか。

国産21世紀雑穀米についてもっと知りたいならこちら。

国産21世紀雑穀米にはどんな雑穀が使われているのでしょう。

国産21世紀雑穀米に含まれる雑穀は全部で21種類。
すべての紹介は商品ページにありますので、
ここでは一部だけ抜粋します。

・古代赤米
3000年も前から日本で食べられてきた古代米です。
ビタミンB群やリジンなどを多く含んでいます。

・発芽玄米
読んで字のごとく、発芽させた玄米です。
発芽前の玄米と比べ、ギャバなどの量が増えています。

・黒もち粟
珍しい黒いもち粟(あわ)。
鉄分、亜鉛、ポリフェノールなどが含まれます。

・押もち麦
タンパク質や食物繊維が豊富です。
プチプチとした食感や、香ばしい香りも特徴。

ここで紹介できるのはここまで。

すべてを知りたい方は商品ページへどうぞ。
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